Resilienz to go – Stressprevention im Alltag

Montag, 20. März, 18h30, A Schommesch, Centre Polyvalent Oberanven

Resilient zu sein bedeutet über einen gut gefüllten Werkzeugkoffer zu verfügen, der den passenden Schraubenschlüssel für jede Lebenslage bereithält. Manchmal reicht es, die eine oder andere Schraube etwas anzuziehen (oder etwas zu lockern), um die Lebensqualität zu verbessern.

Basierend auf dem Buch „Therapie To Go – 100 Psychotherapie Tools für mehr Leichtigkeit im Alltag“.

Ein Bücherstand der Buchhandlung „Promoculture“ rundet den Vortrag mit ei­nem ausgewählten Buchsortiment ab.

Eine Ansprache von Bürgermeister Raymond Weydert führt Sie in die Veranstal­tung ein. Nach der Konferenz lädt die Gemeinde Niederanven zu einem gemüt­lichen Ausklang ein.

Der Vortrag wird gehalten vom Autor Sacha Bachim, Diplom-Psychologe, Psy­chologischer Psychotherapeut & hauptberuflich im „cnapa – Centre National de Prévention des Addictions“ tätig

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