| Méditer en pleine conscience permet d’apaiser son esprit, de cultiver une présence attentive à soi, de profiter de l’instant présent… et de mieux savourer la vie. Grâce aux 81 cartes de ce coffret, vous découvrirez chaque jour un conseil ou un exercice – respiration, visualisation… – pour découvrir la méditation de pleine conscience à votre rythme et en apprécier tous les bienfaits sur votre bien-être. |
Conférences & Formations
Barbara Yelin: Emmie Arbel. Die Farbe der Erinnerung
Reiner Stach im Gespräch über Franz Kafka
14 Mai, 19h, Abtei Neumünster35 Jahre GERO: Ein neuer Gipfel erwartet uns – Reinhold Messner
AIFI 12e colloque international – Et l’enfant dans tout ça ?
17 et 18 mai, Alvisse Parc Hôtel
