Mêlant expertise santé et recettes, voici le livre indispensable pour adopter une alimentation antidiabète en toute simplicité ! Marie Laure André, diététiciennenutritionniste, s’est associée au chef cuisinier Guillaume Marinette pour vous concocter de délicieuses recettes afin de déguster des plats gourmands sans aucun risque pour votre santé. Vous découvrirez également ses meilleurs conseils pour équilibrer vos repas tout au long de l’année.
Au menu :
• Ses explications d’experte sur l’alimentation adaptée et les aliments à choisir pour prévenir, maîtriser et même faire reculer le diabète.
• 20 aliments stars à privilégier : connaître leurs bienfaits pour mieux les utiliser.
• 50 recettes gourmandes, simples et illustrées, pour se faire plaisir au quotidien.
Régalez-vous avec ces recettes gourmandes et antidiabète de Marie-Laure André et Guillaume Marinette !
