Emotionale Grundbedürfnisse als Motor meschlichen Handelns

• Auswirkungen nicht erfüllter Bedürfnisse erkennen
• Bedürfniskonflikte lösen
• Nachträgliche Erfüllung von Grundbedürfnissen ermöglichen

Neben den körperlichen Grundbedürfnissen gibt es auch emotionale Grundbedürfnisse, die alle Menschen antreiben. Werden sie dauerhaft nicht befriedigt oder sogar frustriert, schlägt sich das in unangenehmen Emotionen, dysfunktionalen Grundannahmen, Selbstwertproblemen und problematischen Verhaltensmustern bieder.

In der Therapie kann erarbeitet werden, welche Bedürfnisse in der Vergangenheit nicht erfüllt wurden, welche Bedürfniskonflikte weiterhin bestehen und wie sie für das aktuelle Handeln verantwortlich sein können. Der Therapie-Tools-Band vermittelt zudem Strategien, wie Grundbedürfnisse auch im Erwachsenenalter auf hilfreiche Art erfüllt werden können.