Un guide complet pour décrypter une centaine de plantes et savoir prendre soin de soi au naturel. Approfondissez vos connaissances en plantes médicinales à partir de 100 fiches de plantes recensant les caractéristiques, l’origine et les vertus de celles-ci. Des conseils pratiques sur la cueillette, la préparation des plantes et de nombreuses recettes (soins, cosmétique, etc.) vous permettront de les utiliser au quotidien.